标签:女性

健康养生

职场白领的冬季养生 与干燥寒冷说byebye

oyqiang 发布于 2018-03-05

俗话都说“春困秋乏夏打盹”,如果再碰上个“冬眠”,那您说咱们这地球还转不转?咱们还要不要上班工作赚钱?而现在,正值初冬来临时节,看来我们得要想一些法子,让这个冬季也充满活力,尤其是那些风里来、雨里去的上班族,一起来分享冬季养生的乐趣吧! 冬季是一年中最干燥的季节,这是因为寒冷的北...

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健康养生

盘点职场MM必备的养生零食

oyqiang 发布于 2018-03-05

职场MM们辛苦工作一整天,期间难免会饿。紧张的工作之余能吃点儿好吃的零食也算是一件十分惬意的事情。不过吃零食也是有讲究的,除了要吃得美味,吃得健康更重要喔!下面小编就为MM们介绍几款必备的养生零食,来替代你抽屉里的薯片和咖啡吧! 黑巧克力 相信没有哪个MM不爱吃巧克力的。而在众多...

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养生保健——冬季女人如何睡才养生

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oyqiang 发布于 2018-03-05

俗话说,养生方式各不同,男士靠吃,女士靠睡。女人都喜欢睡“美容觉”,不过,研究表明,如果不科学入睡,所能达到的就不是养生效果,而是毁容自杀了。有不少女性朋友平时睡眠时间非常多,却还是觉得越睡越累。冬季女人如何睡才养生呢? 卸妆后再睡 现代女性普遍有化妆的习惯,即便不是化妆达人,也...

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秋冬季节女性手脚冰凉?警惕肾虚消耗你的健康!

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oyqiang 发布于 2018-03-05

不知道有多少姐妹一到了秋冬季节就开始疯狂的置办保暖物品,什么暖水袋、暖宝宝、电热毯、手套围巾齐上阵… …但问题是依然觉得冷!别人总说你穿得多,可是你去和她握一下手,她便惊叫道:“天呐,你身上怎么这么凉?!”此时你只有苦笑无语。果然不是每个人都能懂你身上的冷...

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女性保养讲求气血的重要性

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oyqiang 发布于 2018-03-05

导读 每个女人都非常的重视自己的皮肤问题,都想能够永远保持又白又嫩的肌肤,所以都非常重视保养自己的皮肤,那么除了在饮食方面要注意多吃一些帮助美白的食物,从内部开始改善皮肤问题外,还会选择购买护肤品来保护皮肤。 在购买护肤品的时候很多人觉得越贵的护肤品肯定就越好,多会选择欧美的护肤...

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时尚水疗 现代女性的美容养生方式

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oyqiang 发布于 2018-03-05

美容一直是女孩们永远追求的事业,爱美是每个女孩的天性使然,没有人希望自己丑。美容它是一个词,它代表的不是单一的一个方面,“美”是一个人外表和内在的表现,它是一个形容词,同时它也是一个动词。而“容”,它是一个人面部以及仪态的展现,有容才会有美。美容是一个过程的积累,它可以通过后天的...

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女人:5个坏习惯小心胸部缩水!

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oyqiang 发布于 2018-03-05

大家都说自然美才是真的美,不过对女孩子而言,就算没有特别想让胸部变大,也不希望胸部变小吧?今天小编就整理出5个可能让胸部缩水的不良习惯!妹妹们快来看看你中招了没。 1. 一天喝超过3杯黑咖啡 你每天会喝几杯咖啡? 根据瑞典的统计研究,的确一天喝超过3杯黑咖啡的人,胸部比不喝的人小...

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女人夏季补血最好的6种食物,堪比阿胶气血好!

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oyqiang 发布于 2018-03-05

每月女性都会经历生理期,而生理期过后往往就会需要补血的食物。而在夏季的话,下列这五种食物在夏天则是最适合女性的。 第一种、葡萄 葡萄性比较平和,并且葡萄汁中含有大量的钙物质以及铁、磷。而这些物质对于贫血或者生理期刚过的女性来说则是最好的补品。并且葡萄有着补气血、润肤的作用,经常食...

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女人吃什么对皮肤好?5种护肤食物,让你越吃越美丽!

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oyqiang 发布于 2018-03-05

年轻女性当中有很多不理智的消费者,她们的收入并不低,却没有任何的存款,这是因为她们太喜欢买护肤品了。但其实,某些护肤品的效果并不是很好,想要护肤的话,大家最好还是选择食疗这种便宜又有效的方法。那么,想要吃出美丽来,应该吃什么呢? 第一:樱桃 樱桃当中含有丰富的铁元素,具有促进血液...

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贫血吃什么好?4种最补血的食物

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oyqiang 发布于 2018-03-05

现在的物质生活是非常丰富的,大家都能吃到丰富健康的食物,但是我们的身边还是有很多贫血的人。要是不能及时补血,长期贫血会导致身体虚弱。贫血的话,就必须要注意自己的饮食,多吃能补血的食物,而这几种食物是最补血的,最适合贫血的人来吃的。 1、花生 花生含有较好的补血功效,花生外面有一层...

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